지금까지 한국에 소개된 감정조절에 대한 책은 분노와 충동 조절에 많은 포커스를 두고 있습니다. 하지만 감정조절이란 훨씬 더 광범위한 의미로 짜증, 불안, 편집증, 강박증, 완벽주의, 우울증, 과대망상 등의 심리적 문제와 고혈압, 심혈관계 질환, 과호흡 증후군, 각종 궤양 등 다양한 신체적 질병과도 밀접한 연관이 있습니다.
이 책은 감정조절의 개념을 보다 포괄적인 의미에서 재해석 하고 감정조절이 심신의 건강에 얼마나 치명적인 영향을 미치는지, 또 이런 감정조절의 결과로 우리의 기본적인 세계관과 인간관에 대한 청사진이 어떻게 형성되는지 설명하고 있습니다. 또한 이 책에서는 감정조절을 개인적 차원에만 국한시키지 않고, 대한민국의 역사적, 사회적 맥락에서 원인을 찾고 있다는 점에서 기존의 심리 인문서적들과 차별점을 보여주고 있습니다. 이는 정신분석가가 되기 이전 정치학도였던 저자의 독특한 이력이 반영된 것으로, 개인에게만 초점을 두었던 감정조절의 개념을 개인뿐 아니라 사회 국가적인 차원에서도 어떻게 연결이 되는지를 뇌과학, 정신분석, 트라우마 이론으로 풀어내고 있으며, 더 나아가 감정조절을 잘하기 위한 개인적, 사회적 해결책을 제시하고 있습니다. 감정조절의 메카니즘을 이해하는 것은 개인뿐 아니라 사회의 행복과 성공의 비밀을 알아내는 것과도 같다고 말하고 있습니다. 자칫 어려울 수 있는 전문적인 내용을 일상적인 언어로 쉽게 풀어쓰고 다양한 사례를 통해서 독자들이 개념을 쉽게 이해할 수 있도록 한 이 책은, 세월호, 싸드, 안전사고, 높은 자살률, 감정노동, 묻지마 범죄 등으로 구성원들의 안전감이 위협받고 그 결과로 과도한 스트레스 홍수속에서 감정조절에 힘겨워하는 우리 모두에게 꼭 필요한 책이며, 특히 이 시대를 살아가는 부모, 교사, 종교지도자, 정신건강전문가, 기업가, 정치인 및 정책입안자들을 위한 책입니다. 이런 분들이 이 책에 나오는 감정조절의 메카니즘에 대해서 이해하고, 실생활에 적용하려는 노력을 한다면 우리의 가정, 학교, 직장은 더욱 행복한 곳이 될 것이고, 행복한 개인들이 많아져 결국 더 행복한 대한민국이 만들어 지게 될 것이라고 저자는 믿고 있습니다. 정신분석가이자 트라우마치료전문가인 권혜경 박사는 감정조절에 대한 얘기에 덧붙여, 한국인의 트라우마를 홀로코스트를 겪은 유대인의 경험과 비교해 재조명하고, 대한민국이 경험한 트라우마의 결과로 생긴 한국 사람들의 감정조절의 부재를 이해해 나가는 긴 여정에 한걸음 보태는 마음으로 이 책을 출간하게 되었습니다.

많은 관심 부탁드립니다.
권혜경 심리치료 정신분석 클리닉
 
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New Jersey : One Bridge Plaza North, Suite 275, Fort Lee, New Jersey 07024
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