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코로나 바이러스로 인한 부정적 사고와 이로 인한 부정적 감정들을 다루고 싶으신가요?
SPC-C: 코로나 바이러스 대응 자기돌봄 절차, Gary Quinn 박사 지음




안녕하세요 선생님?

코로나 바이러스로 인한 전세계적 위기에 다들 무탈하시기 바랍니다. 바이러스에 감염이 되어 투병중이거나 회복 중이신 분들, 사랑하는 가족을 잃었거나 가족들의 병간호를 하고 계신 분들께는 위로의 말씀을 전합니다. 다행히도 한국은 정부와 국민의 슬기롭고 용감한 대처로 코로나 바이러스의 위협이 많이 줄어들어 참으로 감사한 일입니다.

이스라엘의 게리 퀸(Gary Quinn) 박사님이 코로나 바이러스로 인한 부정적 사고와 이로 인한 부정적 감정들을 다룰 수 있도록 치료사들과 내담자들을 위한 자기 돌봄 절차를 만들어서 전세계 치료사들이 사용할 수 있도록 무료로 배포를 하고 계시고, 한국EMDR협회에서 이를 번역해 주셨습니다.

첨부된 절차를 보시면 대본처럼 그대로 읽으면 되게끔 아주 친절하게 설명이 잘 되어있어 사용하는데 문제가 없으실 겁니다. 이에 더해, 이 절차를 어떻게 사용하는지에 대한 무료 강의가 한국EMDR협회 주최로 5월 15일 금요일 오후 7시에 Zoom으로 열립니다. 참가 신청은 한국EMDR 협회 이메일(emdrkorea@naver.com)로 하시면 되겠습니다. 자세한 사항은 첨부를 확인하시기 바랍니다.

잘 읽어보고 사용하시고 다 함께 이 바이러스를 극복하는데 도움이 되었으면 좋겠습니다. 주변에 있는 치료사분들께도 이 이메일을 전달 해 주세요.

감사합니다.
정신분석가 권혜경 드림


[첨부파일]

1. 코로나 바이러스 대응 자기돌봄_정신건강전문가용.pdf

2. 코로나 바이러스 대응 자기돌봄_내담자용.pdf

3. 한국EMDR협회 무료 강의 안내.pdf


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[무료특강 1]

감정조절, 안전하지 않은 사회에서 나를 지켜 내는 방법
안전한 대한민국과 행복한 국민들이 평화롭게 사는 한반도가 되기를 진심으로 바랍니다.




본 특강은 뉴저지 테너플라이에 소재한 KCC(Korean Community Center)의 초청으로 뉴욕, 뉴저지에 거주하는 시민들을 대상으로 진행한 감정조절에 대한 강의입니다. 정신건강에 대한 시민들의 인식을 높이는 데 중점을 두고 만든 강의이기 때문에 누구나 쉽게 이해할 수 있는 강의로서, 기본적으로 권혜경 박사의 저서 [감정조절]에 나오는 내용 중 일부를 기반으로 여러 다양한 비디오 자료와 파워포인트를 곁들인 설명으로 약 52분간 진행될 예정입니다.

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[무료특강 2]

리처드 슈워츠 박사의 IFS 심리치료란?



본 강의는 IFS (내면가족시스템) 심리치료의 창시자인 리처드 슈워츠 박사님이 IFS 심리치료 모델의 개요에 대해서 설명해 줍니다. 먼저 IFS 심리치료의 기본 가정에 대해서 알아보고, 우리 내면에 있는 Self와 다양한 파트들, 추방자 그룹, 관리자 그룹, 소방관 그룹 들에 대해서 설명하고, 이들이 어떻게 관계를 맺고 있는지에 대해 알아보고, IFS 심리치료의 궁극적 목표인 Self의 Leadership을 통한 파트들의 통합에 대해서 설명합니다. 여러분들께서도 여러분 내면의 진정한 자아인 Self를 찾아서 슈워츠 박사와 대화하는 시간을 가지실 수 있기를 바랍니다.

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[무료특강 3]

416 세월호 참사 특조위 트라우마 특강
세월호 참사로 인해 스러져간 희생자들의 영혼에 안식이 깃들기를 빌며,
유가족들의 심신에 치유와 평화가 함께하기를 바랍니다.




본 특강은 2015년 8월 27일에 416세월호 참사 특별조사위원회 초청으로 권혜경박사가 특조위원들을 대상으로 한 트라우마에 대한 강의입니다. 정신건강전문가들은 물론, 트라우마에 대한 이해와 그 치료 방법 그리고 트라우마 피해자를 대하는 자세 등에 대해 궁금하신 모든 분들에게 유용한 강의입니다. 본 강의에서 다룰 주제는 뇌과학과 심리치료, 트라우마의 정의, 종류 및 증상, 트라우마 피해자를 대하는 자세, 트라우마 치료의 핵심, 안전감의 중요성, 인간의 뇌안에 있는 세가지 다른 뇌, 다미주신경이론 등이며, 이어지는 질문과 답변 순서에서 특조위원들이 현장에서 만나는 트라우마 피해자들과의 소통에 있어서 애로점, 약물치료와 심리치료, 일반적인 심리치료와 뇌과학에 바탕한 트라우마 포커스 치료방법에 대한 여러 질문들에 권혜경박사가 답합니다. 아래에 회원가입을 하시면 무료로 1시간 30분정도의 강의를 들으실 수 있습니다. 많은 도움이 되시길 바랍니다.

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[무료특강 4]

Wake up Call로서의 코로나 사태 그리고 우리 앞에 놓인 길



IFS 심리치료의 창시자인 Richard Schwartz박사가 코로나 19 사태를 맞아, 정신건강전문가들뿐 아니라 이 세상을 살아가는 모든 이들에게 전하는 메시지로서 30분 정도의 강의와 35분 정도에 걸친 3차례의 명상으로 구성된 강의입니다. 모쪼록 이 비상상황에 전세계가 연대하고 두려움과 미움이 아닌 사랑과 희망을 나누는 데 이 강의가 일조하기를 바랍니다. 이 강의를 잘 이해하기 위해서는 저희 채널에 올라가 있는 13분 분량의 강의 '리처드 슈워츠 박사의 IFS 심리치료란?' 를 먼저 시청하시기를 권장 드립니다.
감사합니다.

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Psychology Korea는 앞서가는 정신건강전문가들의 안전한 배움터입니다.

혁신적 트라우마 치료 컨퍼런스 강의 시리즈: 트라우마 치료의 대부 베셀 벤 더 콕 박사
"트라우마 치료의 과거, 현재 그리고 미래"

   

혁신적 트라우마 치료 컨퍼런스 강의 시리즈: SE의 창시자 피터 레빈 박사
"몸이 어떻게 트라우마를 치유하고 안전감과 회복 탄성을 강화하는가?"
SE(소매틱 익스피리언싱, 신체경험) 심리치료 임상 적용과 사례를 중심으로

   

IFS(내면가족체계,Internal Family Systems)심리치료의 창시자인 리처드 슈워츠박사의
분노조절장애 내담자 치료 세션 비디오: 분노뒤에 감춰진 트라우마

   

세계적인 EMDR 심리치료 권위자인 로렐 파넬 박사의 EMDR 치료 세션 비디오:
애착트라우마로 인한 사회불안증을 겪고 있는 내담자

   

세계적인 정신분석가 베아트리스 비비박사의 애착의 기원에 대한 다큐멘터리:
엄마와 유아의 대화. 비디오 미세분석으로 4개월된 아기의 미래 애착 유형을 예측한다.

   

근거에 기반한 트라우마 포커스 치료방법에 대한
정신분석가 권혜경박사의 온라인 통합적 트라우마 세미나

2019년 진행된 IFS 레벨 1에 대한
트레이너 선생님과 참가하신 선생님들의 소감은 어떨까요?
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