도박중독치료에 대안활동은 매우 중요합니다. 도박중독상담 전문가들은 “도박을 대신할 여가활동을 찾는 것은 도박중독의 치유를 위해서 굉장히 중요하다. 도박을 완전히 대체할 수는 없지만, 그 공허감을 메우고 장기적으로 행복감을 느끼기 위한 일환으로 자신에게 맞는 취미 활동을 하는 것은 아주 중요하다.”(⌜왜 우리는 도박에 빠지는 걸까“ 김한우 지음⌟)며 도박중독치료에서 대안활동의 중요성을 강조하고 있습니다. 전문가가 제안하는 대안활동의 선택 기준은 아래와 같습니다.
인용 - ＂왜 우리는 도박에 빠지는 걸까＂ 김한우 지음
본 센터는 도박중독자와 가족들에게 대안활동 체험기회를 제공하여 도박을 대신할 여가활동을 시작하는 마중물 효과를 기대합니다. 대안활동을 선정함에 있어서도 위의 책에 안내된 기준을 충족시키는 활동으로 신중히 선별해, 3월과 5월에는 원예활동(꽃이 있는 저녁) 및 목공예 체험 프로그램을 운영하여 많은 호응을 얻었습니다. 8월에는 실내 클라이밍에 도전했습니다.
 “3월과 5월에는 원예활동을 하면서 서로에 대한 상황을 이해할 수 있었고 서로 이해하려는 마음의 의지가 생긴 것 같아 좋았어요.”
“이름표를 만들기 위해 마른꽃(누름화) 잎사귀를 한올한올 붙이면서 인생도 하나하나 이름표를 붙이며 완성해나가는 것이라는 생각이 들었습니다. 감사합니다.”
“집중할 수 있어서 좋았다.” “집중해서 무언가를 해낸 게 뿌듯하다.”
“따뜻함이 느껴지는 나무를 만지며 생활에 유용한 물건을 내 손으로 만든다는 것이 마음 따뜻해지는 기분을 맛볼 수 있었다.”
“모든 걸 잊고 집중할 수 있어 좋았습니다.”
“전에 클라이밍이라는 스포츠를 기회가 되면 해봐야겠다는 생각을 갖고 있었는데 좋은 기회가 되어서 좋았다. 도전, 도약하는 부분이 내게 필요했고 앞으로 노력해 보고 싶다.”
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